Тебя обижают в школе

В любой школе найдутся задиры, которые могут тебя обидеть. Бывает, что они просто издеваются над тобой:

  • бьют;
  • обзывают;
  • унижают;
  • отбирают и портят твои вещи;
  • смеются над тобой.

Тебе обидно. Тебе не хочется ходить в школу. У тебя подавленное настроение. Ты не знаешь, что делать, как это прекратить, но не хочешь по каким-либо причинам поделиться своими проблемами и переживаниями с родными.

Что делать?

  • Старайся избегать встреч со своими обидчиками, смешайся с толпой, будь на виду у взрослых;
  • Будь смелее! Если ты можешь поставить их на место, дай им отпор;
  • Не поддавайся на провокации, не обращай внимание на оскорбления, просто игнорируй их высказывания! Когда твои обидчики поймут, что тебе всё равно, они могут оставить тебя в покое;
  • Займись спортом! Это придаст тебе силы и поможет обрести уверенность в себе;
  • Попроси помощи, поговори! Тебе кажется, что стыдно и страшно рассказать о случившемся взрослым, потому что тебя могут посчитать ябедой, трусом (особенно, если ты мальчик), перестать уважать. Но поговорить о своих проблемах, если ты не можешь решить их сам,  необходимо! Ты не один и тебя поддержат!
  • Лучше всего поговорить с тем, кому ты доверяешь: мама или папа, друг или подруга, а, может, это будет психолог или учитель из твоей школы.