Что делать, если с учителем плохие отношения?

У меня не сложились отношения с одной учительницей. Она меня почему-то сразу невзлюбила, как только стала вести уроки в нашем классе. Постоянно придирается по мелочам, занижает оценки. Все ей не так и не то. Что мне делать? Я уже устал бороться с такой несправедливостью!

Отвечает психолог Галия Камольдинова  

Грустно, когда не складываются отношения. Непонятные придирки вызывают у тебя раздражение, протест и обиду. Что ты можешь сделать в таком случае?

Шаг первый. Попробуй увидеть эту ситуацию как шанс научиться налаживать отношения. В жизни ты будешь общаться с разными людьми и не все они приятные собеседники для тебя. Но если ты стремишься стать по-настоящему взрослым человеком, умеющим самостоятельно обходить всякие препятствия на своем пути, а не прятаться за спину родителей, тебе важно постичь науку грамотного, без конфликтов и ссор, общения.

«Постоянно придирается по мелочам» 

Шаг второй. Прислушайся к замечаниям учителя и проанализируй:

  • что конкретно звучит в твой адрес, к чему «придирается» учитель?
  • в каких именно ситуациях тебе делают замечания?

«Я уже устал бороться с такой несправедливостью!»

Шаг третий. Приглядись к себе:

  • что происходит с тобой, когда учитель обращается к тебе с замечаниями?
  • как ты реагируешь на них?

Если общение с учителем для тебя борьба, то, скорее всего, ты его воспринимаешь как противника. Противник – это тот, кто против тебя. Взаимодействие с ним строится по законам войны. Подумай, чему ты противостоишь? Что отстаиваешь в этой борьбе?

Шаг четвертый. Представь учителя в качестве союзника или партнера. О какой поддержке или помощи ты попросил бы его?

Прислушайся к интонациям своего голоса, когда говоришь с учителем. Твои одежда, жесты, позы, голос, взгляд тоже постоянно посылают окружающим определенные сигналы. Понаблюдай за собой и попробуй расшифровать то, о чем ты «сигналишь» своим внешним видом и манерой держаться. Ведь люди чутко реагируют на эти сигналы и дают «ответ» в зависимости от того, как к ним обращаются.