Общайся

Этот форум – место для общения посетителей сайта друг с другом. Ты можешь поделиться своими мыслями и чувствами, прокомментировать истории других ребят. Обрати внимание, что психологи здесь не консультируютЕсли тебе важно получить отклик именно от них, напиши, пожалуйста, в онлайн-чате или через форму “Оставить заявку”. ПОДРОБНОСТИ ТУТ

Чтобы твое письмо было опубликовано на форуме, не употребляй, пожалуйста, нецензурные выражения и оскорбления. Нельзя указывать чьи-либо имена и фамилии, адреса, электронную почту, телефоны, ссылки на страницы в социальных сетях, поскольку письма выкладываются в публичном – доступном для всех – пространстве.

Если твое обращение не размещено на форуме, значит, либо оно не соответствует указанным выше правилам, либо слишком личное (затрагиваются особенно деликатные темы), чтобы быть выложенным в открытом доступе. В этом случае рекомендуем тебе пообщаться с консультантом в онлайн-чате

 

Даю согласие на обработку персональных данных.*

  • Алёна:

    Всем привет , у меня часто бывает депрессия , причём без какой либо серьёзной причины. Сейчас все стало хуже , депрессии затягиваются на месяца и более глубокие , , то есть больше переживаний , я просто не могу нормально жить и радоваться жизни .
    Из-за этого я часто ругаюсь с родителями и своим любимым ..
    Перепробовала много способов ..
    нечего не помогает .
    Чувствую себя изгоем в семье и ужасной девушкой , охота убежать куда нибудь где меня не знают.
    Часто плачу из-за пустяков и чувствую себя ущербной .. как это исправить ?

  • Александра:

    Мне 16 лет. И вот самая важная полоса в жизни, экзамены. И тут я понимаю, что я вовсе забила на учёбу. Я не могу перебороть себя, чтобы начать учится, чтобы взяться за голову и пройти это припятствие в жизни. Я понимаю, что есть огромная вероятность завалить экзамены и просто не поступить никуда. Это одна проблема из всех, что есть в моей жизни в данный момент. У меня нет друзей, нет никого. Но я не считаю себя замкнутый человеком и от этого становится ещё хуже.

  • Саша:

    С моей подругой мы общаемся с начала сентября, нам по 14. Мы схожи и нет одновременно. Я не могла не заметить, что она отрицательно влияет на меня своими негативными эмоциями, матом, нежеланием учиться. Она не заставляет меня делать то же – но в начале дружбы с ней я прогуливала уроки, я начала больше материться и стала более негативной. А я не хочу такой быть. Я стремлюсь к не такому взгляду на жизнь, к позитивному. Хочу видеть радость и счастье в мелочах. Да, моей подруге тяжело. Да, у неё есть комплексы. И да, ей нужно помочь, а не убегать. Но я пытаюсь сделать это уже пол года, а становится только хуже. Нам тяжело дружить, но кроме друг друга у нас никого нет, и я не хочу уходить от негатива (подруги) к одиночеству. Потому что будет больнее сидеть одной и осознавать, что у тебя никого нет, с кем можно нормально поговорить и довериться, и кто сделает это в ответ, и что ты сама оборвала последнюю ниточку, последнюю надежду. Я не знаю, что делать, какой из двух вариантов выбрать, и можно ли пробить себе третий? Можно ли сделать жизнь дорогого тебе человека лучше и ярче, не иссякнув самой? При этом подруга не поддаётся на попытки что-то улучшить в нашей дружбе, она мне не доверяет так, как я ей. И она не так откровенна, искренна. Она ходит в модельное агенство, чтобы побороть в себе комплексы. Мне больно за неё. И я не знаю, как это исправить. Я уже нахожу очень сало надежды на это, почти ноль, потому что все попытки образуются в провал. Помогите.

  • Виктор:

    Мне 19 лет. Ничего не интересует в жизни, все свободное время просто убиваю, тяжело выполнять обычные повседневные вещи, недавно было пересдача. После того как прихожу с практики домой,, становится очень грустно, не могу сидеть в своей комнате и в домашней одежде.Постоянное чувство тревоги и страха не покидающие меня почти никогда. В последнее время стало особенно ужасно так как боюсь что у меня начинается шизофрения, посмотрел симптомы, очень многое совпадает с моим состоянием кроме галлюцинаций, к тому у моего отца имеется этот недуг что так же повышает мои опасения. Даже если пройду обследование и все будет нормально, не думаю что страх покинет меня в дальнейшем. Не знаю как быть

  • Кристина (Пищевое поведение):

    Мне 14. мне плохо. Я объедаюсь едой до состояния в котором дышать тяжело и виню себя, из-за этого меня накрывает и я плачу. Также я себя виню за просто вредную еду даже если это укладывается в дневную норму калорий. В классе есть мальчик, назовем его Сережа, который то хорошо относится, а то жирухой или коровой назовет, меня это очень задевает,бывает по плечу ударит больно. я понимаю, что его поведение не правильное по отношению ко мне, но он мне нравится и после того как он что-то пошутит я сразу же не держу обид и общаюсь спокойно, но потом прихожу домой и очень сильно загоняюсь из-за того, что он обозвал меня, так что объедания случаются еще не только на фоне диет и ограничений,а также из-за обиды на кого-либо. Я пыталась его игнорировать от слова вообще, но после его веселых и смешных шуток у меня сносит крышу и я не обращаю внимания ни на что, лишь бы он обратил на меня внимание. Что мне делать?

  • Леся:

    Я–белая ворона. Мои одноклассники почти со мной не общаются, только когда им нужна помощь. Я хорошо учусь, и поэтому меня постоянно просят помочь. Они снимают в социальные сети, а я нет. Они ходят к друг другу на дни рождения, а я нет. Что мне делать?

  • Настя:

    Мне 15 лет. Меня никогда не покидает чувство, что я полная не удачница. Уже 15, а ещё даже ни разу не целовалась с парнем, даже заговорить с ними тяжело… Я очень
    Замкнута и погружена в свои комплексы и мысли с головой. Мне максимально сложно общаться с незнакомыми мне людьми особенно сверстниками, в основном в живую, в интернет общении я полностью открыта, меня считают прекрасной девушкой, жаль что в жизни я не могу быть такой же.
    Но я буду стараться побороть свои комплексы, и анорексию… Буду открыта и по-настоящему счаслива. Надеюсь изменить своё отношение к людям, к себе, перестать ненавидеть то что я вижу в зеркале, не переживать из-за своих недостатков или из-за того что могу сказать что-то глупое и вовсе не суразное.
    Сейчас я совсем ничего не хочу, если честно, я просто перехожу через себя, ибо понимаю, что это нужно.
    Сейчас мне не хочется совершенно ни с кем контактировать, даже с родителями. Просто закрыться темповым одеялом ото всех.

    • Мальвина:

      Привет, не целоваться и не иметь парня в 15 лет – это нормально, мне тоже 15 и у меня тоже не было парня. Попробуй больше и чаще видеться со своими друзьями, общайся с ними, не стесняйся себя,ты это ты, общество всегда будет осуждать людей, попытайся просто не обращать на них внимания, понимаю, это очень сложно. Представь, что ты купила новое платье, и каждый день выходи на улицу, будто ты в новом платье, тебе же в нем комфортно? Попробуй! 🙂 Я уверена, что ты преодолеешь все препятствия на своем пути, ты очень сильная девочка, я в тебя верю.

    • Анастасия (Для Насти):

      Привет. Я думаю, что с возрастом твоя замкнутость пройдет или она пройдет, когда ты найдешь человека себе по душе, это может быть случайно, спонтанно. И кстати в этом есть свои плюсы, например, недоступность в наше время редкость, и она считается отличным качеством ( я о парнях). Что касается твоей нелюбви к себе, то ты не должна себя ненавидеть за то, какая ты. Ты – это ты. Это твое тело, ты во власти его изменить. И совсем не нужно его ненавидеть.

  • Юлия:

    Мне 16 лет. Моя проблема состоит в том, что я разочарована в себе и в жизни. Причиной этому стала очень сильная привязанность и сильные чувства к парню, который был моим другом, и он, конечно же, не ответил на мои чувства. Если в кратце, то причины точной, почему мы перестали общаться, попросту нет, но в тоже время их тысячи. Я винила себя долгое время, не могла смириться с тем, что это конец, у меня было состояние безысходности. Меня бросили все, и он – человек, которому я доверяла больше всех. Я сделала несколько больших ошибок, из-за чего стало считать себя стервой. И пришлось разлюбить его, чтобы не было насколько больно, ведь на тот момент я готова была лезть на стену. Просто сейчас я не верю в любовь, семью, не хочу детей, отношений. Никого нет рядом, никто не понимает меня. Я чувствую себя одиноко и пусто, такое чувство, будто он спалил меня заживо и осталось лишь тело.

  • Дина:

    С детства была открытым ребенком много общалась,заводила друзей,но когда я взрослела я стала все чётче осознавать,насколько жестоки мои родители. Мама в детстве была доброй,любимой,но я отчетливо помню момент,когда мама впервые надела очки и резко изменилась,как мне казалось. Она стала более холодной и я стала ей меньше доверять.А на тот момент мои родители часто ссорились,кричали друг на друга,тогда я чувствовала себя отстранённо,как будто это все ложь и этого со мной не может быть. Любила тогда быть с бабушкой она меня любила и понимала.Закончила садик,началась школа проблем в общении тогда не было.Но однажды папа решил,что это просто замечальнейшая идея отправить 7 ребенка в далёкий лагерь,а все потому что ему просто бесплатную путевку дали. В лагере сначало было хорошо,только все дети были на 2-5 старше меня и конечно же меня там обзывали,недолюбливали,не общались,унижали. И это все я стала неосознанно заедать.Из лагеря вернулась толстушкой и то меня очень радостно встретили:мама пьет(как обычно),дом как мусорка,вонь.Ну мы же все знаем, что в школе обзывают толстых и меня это тоже коснулось,даже вне школы на улице,дома.Больнее было слышать,как папа,брат называют тебя жирной.Проходила я так до 7 класса и перешла в другую школу,только не в ту что хотела. Школа почти обычная только с углублённым изучением математики.Все в классе считали,что я злая,подлая и я с первых дней не понимала с чего это. Но окозалось после года мучений,издевок,что все мальчики наговорили самой “красивой” девочке,ЧТО ТЕМ ВРЕМЕНЕМ ЭТО ОКАЗЫВАЕТСЯ Я РАСПУСКАЛА ВСЯКИЕ СЛУХИ ПРО НЕЕ,а не наоборот. Издевки почти кончились. Теперь 9 класс,средний вес,слишком высокий рост для девочки и не достижимые цели у меня на уме.

  • Элли (.):

    Меня год назад чуть не убил отец, я не могу спокойно жить, проблемы с нервами (хотя у кого их нет сейчас).. Надоело жить только из мыслей о мести, я устала жить ненавистью, умоляю помогите
    Появились зависимости, я не могу жить в этом сером мире

    • Марина (Шо делать):

      Доброго времени суток. Мне 15 лет. В последние, наверное, 2 года у меня навалилось куча проблем. Так вот, у меня проблемы в школе , меня игнорируют по непонятным мне причинам, а иногда оскорбляют, из-за чего у меня появилось очень много комплексов по поводу моей внешности и не только, мать била раньше и оскорбляла меня , сейчас не бьёт, но продолжает морально меня убивать(я ненавижу её отцу и другим родственникам, которым я рассказала об этом, вообще как-то побоку и я стала очень закрытой в себе и мечтательной, практически живу в выдуманном мире, у меня отсуствует желание что-либо делать не потому, что мне лень, а потому, что не вижу смысла в этом, у меня отсуствует цель в жизни, ну хотя бы хобби есть, иногда хочется просто умереть от беспомощности, а ещё я стала заедать стресс и потолстела, что прибавило мне проблем, вообщем хорошо живу, я не знаю, что мне делать и как жить, я не могу в себе разобраться.

  • 1 32 33 34