Тебя обижают в школе

Каждый день тебя обижают сверстники: постоянные насмешки, угрозы, издевательства, иногда даже бьют. И как результат – тебе не хочется идти в школу, ты чувствуешь подавленность, ты не знаешь, что делать и боишься поделиться своими переживаниями с родными. Что делать и почему такое происходит именно с тобой?

За рубежом этой проблеме дали название – буллинг (от английского слова «bully» – задирать, запугивать) – это агрессивное преследование одного человека другими. Подобная проблема существует во всех коллективах: школа, уличная компания и так далее. Везде найдутся злые или даже жестокие люди, которые будут издеваться над другими. Этим они хотят показать свою значимость, таким образом (а других способов они, по-видимому, не знают) пытаются поднять свой авторитет среди сверстников. А для этого им нужны «жертвы». Такие люди были, есть и будут. И тебе нужно уметь с ними находить общий язык или защищаться. Многодетные семьи и т.д.

Что делать?

• Будь смелее! Ты можешь поставить их на место, дав им достойный отпор.
• Не поддавайся на провокации, игнорируй! Когда задиры понимают, что тебе все равно, они могут оставить тебя в покое.
• Не думай о себе как о жертве! Найди конструктивные способы разрешения конфликта.
• Попроси помощи, поговори! Обычно, стыдно и страшно рассказать о случившемся потому, что боишься прослыть ябедой, трусом (особенно если ты мальчик) и потерять уважение в глазах других. Но говорить стоит! Ты почувствуешь, что ты не один, что тебя поддерживают. Лучше всего поговорить с тем, кому ты доверяешь – мама или папа, друг или подруга, а может это будет психолог или учитель из твоей школы.

Если тебя обижают в школе, не опускай руки. Всегда найдется хотя бы один вариант, как можно решить эту проблему или что-то изменить в ситуации. Кто ищет – тот всегда найдет! И ты найдешь.

Если у тебя сейчас есть свободное время, то ты можешь прочитать книгу Иззи Колмен «Как без особого труда добиться, чтобы тебя перестали дразнить и травить». Просто следуй её простым советам!