Дисморфофобия: как принять свое тело? (карточки)

Иногда зеркало – наш враг. Оно будто превращается в кривое: искажает черты лица и фигуры, выпячивает особенности, которых мы стесняемся. Потом обычно все налаживается. Или нет?

Категорическое неприятие собственной внешности называется дисморфофобией. Жить с этим тяжело, особенно подросткам.

Как научиться принимать себя и свое тело? В помощь – рекомендации психологов. Карточки подготовлены МОО «Врачи детям» при поддержке Фонда президентских грантов.

Береги себя! Будь в безопасности.

Оцени материал

Нравится 15

Поделись