Полезные статьи
Здоровье
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_383x214.png)
Селфхарм: как помочь себе? (карточки)
Об этом молчат. Вина и стыд изматывают, но отказаться от этого крайне тяжело. Речь о селфхарме – самоповреждающем поведении, когда человек направляет агрессию против самого себя.
Как помочь себе выйти из замкнутого круга? Карточки с советами психологов подготовлены МОО «Врачи детям» при поддержке Фонда президентских грантов. Сохрани у себя, комментируй, делись с друзьями.
Береги себя. Будь в безопасности!
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_1-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_2-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_3-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_4-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_5-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_6-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_7-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_8-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_9-1024x1024.png)
![](https://pomoschryadom.ru/content-files/uploads/HelpNear_selfHarm_10-1024x1024.png)
Другие статьи по теме
Оцени материал
Поделись